Die Qualität unserer Bewegungen spiegelt sich in unserem ganzen Selbst. Die FELDENKRAIS METHODE®. schafft die Bedingungen, dies wahrzunehmen. Wie wir uns gegen die Schwerkraft aufrichten, wie wir unsere Arme und Hände benutzen, wie wir gehen sitzen stehen, wie wir sprechen, schreiben und zuhören, alle diese Erfahrungen werden in unserem Nervensystem und in unserem Körper gespeichert. Es ist nichts mehr und nichts weniger als erlernte, gelebte und verkörperte Erfahrung. Und Feldenkrais hat herausgefunden, wie wir uns diesen Erfahrungen gewahr werden und wie wir das Erlernte erweitern, verfeinern und weiterentwickeln können.
 
"... daß einer auch könne, was er vermag." (Moshé Feldenkrais 1904-1984)

​© 2014 by Feldenkraispraxis Bern